da matteo | Feb 17, 2017 | fitness
Un po’ di chiarezza su questi termini Forse non sapevate che: Circa il 25% delle morti per malattie croniche è causato dalla vita sedentaria e dalla mancanza di attività fisica. L’attività fisica è un fattore indipendente per la salute dell’uomo:...
da matteo | Gen 20, 2017 | fitness
Fitness: perché fare fitness Cos’è il fitness e a chi è indicato Fra le mille informazioni che ci forniscono i mass media, sicuramente negli ultimi tempi non mancano quelle riguardanti il fitness e il benessere psico-fisico. Parecchi giornali dedicano pagine al...