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Arti Marziali: i benefici psicofisici del loro esercizio
Le arti marziali vengono spesso riportate alla dimensione di pura tecnica di combattimento atta a difendersi o a attaccare. Si tratta però di un pensiero riduttivo che non rende merito agli innumerevoli benefici che queste discipline comportano verso chi le pratica....![Arti Marziali](https://www.clodio.it/wp-content/uploads/2016/09/kung-fu-e1476116940714.jpg)