Arti Marziali Roma Prati

Pratiche tradizionali e allenamento al combattimento per la difesa personale e l’accrescimento fisico e mentale. L’esercizio delle arti marziali rende agili e flessibili, aiuta a rinforzare la schiena e tonifica la muscolatura.

Le Arti Marziali vengono spesso riportate alla dimensione di pura tecnica di combattimento atta a difendersi o a attaccare, si tratta però di un pensiero riduttivo che non rende merito agli innumerevoli benefici che queste discipline comportano verso chi le pratica.